Bootcamp Stockholm

Sugen på att utmana dig själv och ta din träning till en ny nivå?

Bootcamp Stockholm ger dig effektiv helkroppsträning i grupp. Tillsammans kommer ni att pressa era gränser och nå nya prestationer!

Alla kan ha nytta av Bootcamp-träning

Bootcamp-träning är en effektiv träningsform som passar perfekt om du verkligen vill komma i form. Hos oss tränar både män och kvinnor, tränade och otränade. Tillsammans trotsar ni mörker, kyla, regn och trötta morgnar för att nå era uppsatta träningsmål.

Ordet tillsammans säger vi gärna mer än en gång. Det viktiga när du tränar hos oss är att alla peppar varandra och att ingen lämnas bakom! Ett bootcamp hos oss sträcker sig över sex veckor och genom att du jobbar med fasta tider och dagar varje vecka och i samma grupp lär ni känna varandra och lär er vikten av att hjälpa varandra för att nå bättre och bättre resultat gång för gång.

Högeffektiv träning för hela kroppen

Bootcamp Stockholm ger dig högeffektiv träning för hela kroppen - både muskleträning och cardio. All träning sker utomhus i terrängen, människans naturliga miljö. Du kommer märka att du både kommer i bättre form och att din stressnivå sjunker genom att du spenderar mer tid utomhus.

Idrottsskador

Skulle du råka ut för en skada i samband med en Bootcamp eller någon annan form av träning rekommenderar vi ett besök hos Benhinnespecialisterna. Trots namnet kan de kan hjälpa dig med alla typer av skador: från knäskador till hälseneinflammationer och tennisarmbåge. 

Blogg om träning, hälsa, livsstil och skönhet

Här i vår blogg kommer vi att skriva om det mesta som rör de ämnen vi nämner ovan. Häng med, det kan bli svettig läsning! =)

[Inga blogginlägg att visa ... publicera här]